Quigong & Yoga für Schwangere

Ab Schwangerschaftsfeststellung können Sie an diesem Kursangebot teilnehmen.

Sie erhalten eine feinfühlige Begleitung in dieser besonderen Lebensphase.

Sanfte Bewegungen, Dehnungen und Flows unterstützen Sie und die Veränderungen ihres Körpers. Kräftigende Übungen für Bauch und Rücken sowie bewusstes Atmen unterstützen bei der  Geburt. Wohltuende innere Bilder helfen dabei, ihre Emotionen sanft auszugleichen und zu entspannen.

Wir üben mit viel Ruhe und innerem Fokus, sodass Sie ganz bei sich und ihrem Baby sein können.

Ich freue mich auf Sie!

Info & Anmeldung bei der Kursleitung Miriam Interthal

Mobil 0176  2398 4844